אמצעי זהירות לטיפול בעיניים

Jan 20, 2021

1. ניקוי עמוק, יש לנקות היטב את איפור העיניים כל יום.


2. כללי החיים מחסור בשינה, עצבנות, נדודי שינה ולחץ יחמירו את העיגולים הכהים מתחת לעיניים. אז יש לישון מספיק ונסי להימנע מלהישאר עד מאוחר. אל תשתה הרבה מים רותחים שעתיים לפני השינה כדי למנוע נפיחות בעיניים. שמירה על שינה מספקת והימנעות ממתח בעיניים היא הדרך הטובה ביותר לטפל בעיניים. אז בחרו מצב חיים עם לוח זמנים נורמלי, מנוחה ודיאטה.