ידע בסיסי בתחזוקת העור

ידע בסיסי בתחזוקת העור

ראשון. ידע בסיסי בתחזוקת העור

לאיכות העור השפעה רבה על אפקט האיפור, ולכן תחזוקת העור היא אחד המרכיבים החשובים באיפור. מבנה ותפקוד העור בחלקים שונים בגוף שונים, וגם עוביו שונה. בשל הרגלי החיים הרעים של האנשים המודרניים וזיהום הסביבה החיצוני הגרוע, העור תמיד יופיע מגוון של בעיות עור, ולכן אנחנו צריכים לשמור טוב יותר על העור, כמובן, הראשון צריך להבין את העור שלנו.

1. סיווג עור הפנים

(1) עור יבש. לאחר ניקוי הפנים, העור מתוח, לא מבריק, מרגיש מחוספס, ללא תחושה רכה, במיוחד בחורף, מרקם העור עדין, אקנה לא ארוך ופצעון קטן, הדבקת הבסיס חזקה, לא קל להוריד איפור, קמטים שבורים, המשטח נראה כמו שכבת קרם.

(2) Oעור עצל. העור שמנוני, מבריק, מרקם סמיך, קל לאקנה, איפור קל ליפול.

(3) Nעור ניטרלי. העור אדמדם, חלק, מרקם עדין, לא קל להוריד את האיפור לאחר האיפור.

(4) עור אלרגי. לעונה קל לייצר אקזמה, קל לגרום לאי נוחות בעור עקב שינויים באיכות המים, מפחד מאור אולטרה סגול, ביגוד סיבים כימיים וחומרים ריחניים.

2. שיטות תחזוקה לסוגי עור שונים

(1) תחזוקה יומית של עור יבש. שימו לב לאיזון של תזונה ותזונה, יכול לאכול יותר מזון עתיר שומן, עישון יכול לגרום לעור מחוספס, עדיף לעשן פחות או לא לעשן, לשמור על שינה מספקת, בתוך הבית לא לייבש, להשתמש במוצרי לחות עם תכולת שמן גבוהה.

(3) תחזוקה יומית של עור ניטרלי. שמרו על מצב רוח נוח, ההבעה לא צריכה להשתנות בצורה אלימה, על מנת לשמור על אטימות העור. שימו לב לתזונה דיאטטית והקפידו על שינה מספקת ליצירת תנאים טובים לעור.

(4) תחזוקה יומית של עור אלרגי. אין להשתמש בקוסמטיקה תחזוקה, כדי למנוע גירוי בעור. יש לבצע בדיקה לפני השימוש בקוסמטיקה, ולאחר מכן להגדיל בהדרגה את המינון. השתמש בקרם הגנה כל השנה כדי למנוע מהשמש לפגוע בעור.

3. הערות לטיפול בעור

(1) יש את הגישה הנכונה לחיים. מצב רוח קל ושמח יכול להפוך אנשים לצעירים, יפים ואנרגטיים; אבל גם יכול להפוך את העור עדין, מבריק, לח, רך ועדין. שמרו תמיד על איזון נפשי, יציבות רגשית, כך שאיברי הגוף יוכלו לבצע פעילויות פיזיולוגיות שונות במצב תקין, העור יקבל באופן טבעי תזונה מספקת, כך שהנעורים יהיו קבועים.

(2) הוא אימון פעיל. לעתים קרובות אומרים ש"החיים טמונים בפעילות גופנית". פעילות גופנית פעילה תקדם זרימת דם טובה, תשפר את עמידות הגוף, תשמור על אנדוקרינית תקינה ותהפוך את העור לבריא ואדמדם יותר.

(3) לשינה מספקת. שינה היא התרופה הטובה ביותר להעלמת עייפות. תוספי העור ותיקון הם בדרך כלל מ-10 בצהריים עד 4 בבוקר למחרת בבוקר. על בסיס הבטחת זמן השינה, יש לשים לב לאיכות השינה, להשתדל לא לשתות קפה ותה לפני השינה, לא לעשן יותר מדי, לישון מיד; לישון עם מים חמים או רגליים חמות במים חמים, להאזין למוזיקה רגועה ומרגיעה; אבל גם לשמור על זרימת אוויר פנימית ותנוחת שינה נכונה.

(4) מנקה את העור. ניקוי העור הוא הבסיס לבריאות העור.

(5) שטפו את אמצעי הזהירות בפנים. שטפו את הפנים במים חמים (בערך 40 מעלות); בעת שימוש בתכשיר הניקוי, הקצף ביד, ולאחר מכן מרחי על הפנים, עיגול פנימה ושטוף במים.

(6) צודק והגיוני לבחור פריטי איפור. יש לבחור מוצרי קוסמטיקה בהתאם לסוג העור. לדוגמה, עור שמן צריך לבחור במוצרי איפור עם תכולת שמן נמוכה, בעוד שעור מין צריך לבחור במוצרי איפור עם תכולת שמן גבוהה. כמו כן יש לקחת בחשבון את גורם העונה בעת בחירת מוצרי קוסמטיקה, אם בעונה החמה והרטובה, יש לבחור כמה מוצרי קוסמטיקה רגועים, ובעונה הקרה והיבשה, יש לבחור בתכולת שמן גבוהה יותר, קוסמטיקה לחות חזקה יותר. בנוסף, יש לקחת בחשבון גם גיל, סביבה וגורמים נוספים. בקיצור, מוצרי טיפוח הם הבחירה הנכונה, ניתן לשפר את העור.

(7) שובר הרגלים רעים. אל תשפשף את עיניך בחוזקה, אל תשתמש בידיים שלך לבחירת אקנה בפנים, אקנה, אל תשפשף את פניך כלאחר יד, אל תשתמש כלאחר יד בכלי האיפור והאיפור של אנשים אחרים.

(8) שלטו בזמן לאיפור. המתנה לאיפור ממושכת מדי תשפיע על תפקוד הנשימה וההפרשה של העור, תפגע בבריאות העור, בעיקר עור שמן, עור אלרגי ולעיתים מתאפר כבד צריך להקדיש לכך תשומת לב מיוחדת. הזמן הטוב ביותר להמתין לאיפור הוא לא יותר מ-4 שעות, במקרה של נסיבות מיוחדות צריך זמן רב לחכות לאיפור, ואז רוצה לנסות לתת לעור לנוח בערך 4 שעות לאחר האיפור, ואז איפור.